Momento de bienestar

     Añade a tus cereales, estas ricas frutas !! 

     El plátano alimenta tu piel y tu vista. Te da energía y ayudan a combatir la fatiga, el cansancio y la anemia, mejora la calidad del sueño. Mantiene tu sistema digestivo en buenas condiciones, es bueno si sufres problemas de estreñimiento. También te ayuda a fortalecer los músculos y huesos. Y se utiliza como remedio antiarrugas.

     La fresa, una deliciosa fruta, rica en vitaminas, baja en calorías y reduce la sensación de hambre. Su intenso color hace que tenga poderes antioxidantes y antiinflamatorios. Además fortalece tus huesos y potencia tu salud ocular.

     El kiwi con ese color tan atractivo, es rico en fibra, bajo en calorías y vitaminas. Te ayuda a mejorar tu visión y rejuvenece tu piel, cabello y uñas. Además,  baja los niveles de colesterol y mejora la piel en casos de acné y la fertilidad.